Wednesday, June 5, 2024

7 Tips Mencegah Jerawat di Dagu

Jerawat di area wajah manapun, termasuk dagu, memang cukup mengganggu. Selain mengurangi kepercayaan diri, kemunculan jerawat juga menimbulkan rasa nyeri yang tidak nyaman. 


Anda mungkin tidak dapat mencegah jerawat di agu akibat masalah hormonal. Namun, faktor penyebab lainnya masih bisa dihindari agar penyakit kulit ini tidak muncul di dagu Anda dengan cara di bawah ini. Berikut adalah 7 tips mencegah jerawat di dagu yang disyorkan oleh pakar.

1. Batasi makanan pemacu jerawat eperti makanan berminyak dan kaya gula.

2. Kelola stres yang dapat memicu ketidakseimbangan hormon.

3. Hindari menyentuh wajah dengan tangan yang kotor.

4. Kurangi paparan sinar matahari dan gunakan tabir surya untuk kulit wajah.

5. Bersihkan make-up sebelum tidur.

6. Kenali jenis kulit wajah agar tahu produk apa yang cocok untuk Anda.

7. Perbanyak makan buah dan sayur serta ikuti pola makan yang lebih sehat.

Bila ada pertanyaan lebih lanjut, silakan konsultasikan dengan dokter spesialis kulit untuk mendapatkan penanganan yang tepat


Sumber

https://hellosehat.com/penyakit-kulit/jerawat/jerawat-di-dagu/